中以,蔬菜,水果,茭白,杏子
提問: 救救，下崗的國企老人
我老爸國企退休了．70高齡了，可是沒有一分醫保，全身上下都是病，肺氣腫，膽道結石，長便秘，還有胃動過手術，長發燒，氣喘，排便困難！希望那個好心的醫生能開個養身，排便，長期可用的處方！ 小第在此，叩首至謝了！！！ 急 急 急
医师解答: 老年人多便秘，應多食含纖維素高的蔬菜與水果。蔬菜中以茭白、韭菜、菠菜、芹菜、絲瓜、藕等含纖維素多，水果中以柿子、葡萄、杏子、鴨梨、蘋果、香蕉、西紅柿等含纖維素多。
提問: 救救，下崗的國企老人
我老爸國企退休了．70高齡了，可是沒有一分醫保，全身上下都是病，肺氣腫，膽道結石，長便秘，還有胃動過手術，長發燒，氣喘，排便困難！希望那個好心的醫生能開個養身，排便，長期可用的處方！ 小第在此，叩首至謝了！！！ 急 急 急
医师解答: 老年人多便秘，應多食含纖維素高的蔬菜與水果。蔬菜中以茭白、韭菜、菠菜、芹菜、絲瓜、藕等含纖維素多，水果中以柿子、葡萄、杏子、鴨梨、蘋果、香蕉、西紅柿等含纖維素多。
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